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こんにちは☀️フィットネスラウンジカスタムです✨なかなか見たことのないマシンではないでしょうか♪【トゥライセプスプレス】上腕三頭筋(二の腕)を鍛えるマシンです!腕の筋肉といえば、力こぶ(上腕二…

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フィットネスラウンジカスタムです✨寒い日が続いていますが、皆さま体調はいかがでしょうか✨今回は、50代の女性会員様のお声をご紹介させていただきます😊パーソナルトレーニングを月4回行っている会員様…

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こんにちは☀️フィットネスラウンジカスタムです✨今回は、60代の男性会員様ゴルフの飛距離を伸ばしたい!スコアを安定させたい!あとメタボと診断されて...ウエストを−5センチ以上痩せたい‼️と、月1回パー…

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