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名張市でフィットネスジムを経営しダイエットを応援 | 栄養指導も実施

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ダイエット

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2023/03/12

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こんにちは☀️フィットネスラウンジカスタムです✨こちらのマシンも珍しいと思います!【スタンディングローロウ】背中を鍛えるマシンです✨ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトが苦手な方、トレーニン…

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2023/03/09

.フィットネスラウンジカスタムです✨合トレとは?よく耳にしますが、合同トレーニングのこと✨2人以上でトレーニングすることによって、メリットが沢山あります😊✨4人、5人となってくると、集中力が低下し…

こんにちはフィットネスラウンジカスタムです✨RIZINにも出場されてる、プロ格闘家@nave_mmaありがとうございました✨#rizinそしてこの度、フィットネスラウンジカスタムは24時間ジムとしてバージョンアッ…

こんにちは☀️フィットネスラウンジカスタムです✨有酸素運動とは、歩く・走る、などの運動のことで、ダイエットには効果的だと言われています✨では、ジムで有酸素運動を行うマシンは?【エリプティカル】…

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2023/03/06

.フィットネスラウンジカスタムです✨歩く・走る、といった「有酸素運動」ダイエットにはおすすめしていますし、効果も期待できます!しかし、それだけではコスパが悪いです😭あれだけつらいのに、なかなか…

こんにちはフィットネスラウンジカスタムです✨先日、ビッグな方が当ジムにいらっしゃいました。@monster_japan_supportありがとうございました✨そしてこの度、フィットネスラウンジカスタムは24時間ジム…

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